덕진경찰서

오동석

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[독자투고] 폭염발생시 건강관리에 주의를

최근 폭염주의보가 발령된 가운데 연일 30도가 넘은 폭염이 계속되고 있어 이로 인해 인명피해가 속출하고 있다. 폭염주의보 발령 시 행동요령 숙지하여 더 이상 인명피해가 없도록 각별한 주의와 관심이 요구된다.
폭염주의보가 발령되면, 무엇보도 중요한 것이 야외활동을 하지 않는 것이다. 특히 농촌지역에서는 햇빛이 강한 오후 시간대에는 농약 살포 등 농작물 관리를 위해 활동하는 일을 가능한 자제해야 하고, 또한 심신과 체력단련을 위해 야외에서 축구 등 과격한 운동은 삼가 해야 한다.
그리고 평소 수분을 충분이 섭취해 갈증이 나지 않도록 해야 폭염피해를 예방 할 수 있다. 특히 노약자나 소아, 심장질환, 고혈압, 우울증, 순환장애 등으로 약을 복용하는 사람 등 폭염피해가 없도록 건강관리에 특히 신경을 써야 한다.
폭염, 이제 더 이상 대수롭게 생각해서는 안 된다. 설마 조금 덥다고 무슨 일이 생기겠느냐! 라고 말하는 사람도 있겠지만, 해 마다 폭염으로 많은 인명피해가 우리 주변에서 발생하고 있다는 사실을 간과해서는 절대 안 될 것이다.
여름철 조금 덥고 답답하더라도, 폭염 위험성에 대해 관심을 가지고 폭염발생시 인명피해가 발생하지 않도록 행동요령 숙지하여 얼마 남지 않은 여름, 슬기롭게 극복하였으면 한다




덕진경찰서 덕진지구대장 오동석